菊花泡水喝对身体有什么功效呢？

我现在是在一家网络公司上班的，我们这边的压力很大的，我经常的出现上火的表现，听说可以喝菊花泡水的，不知道有什么好处呢？

菊花泡水，这是一种比较常见的茶类饮料，主要的就是用开水泡制一些菊花制作成的一种茶。清香的味道可以有效的缓解身体一些咳嗽甚至是呼吸不好的疾病。菊花是属于温性的食物，里面含有丰富的维生素物质，是可以很好的缓解一些上火的表现的。平时如果是身体不好容易上火的话是可以多喝一些菊花茶的。但是长期的喝对寒性体质的人来说不是很好，视力不好的人喝菊花对视力好。