如何促进骨骼的生长呢?

fengyuanyuan3
2015-11-22 14:49:43
骨骼的生长与许多因素有关。骨骼生长与饮食习惯、遗传、环境等因素有关。如果是想让孩子的骨骼生长,那么就要保证孩子的营养充足,多吃一些补钙的食物。要加强孩子的运动,可以让孩子多走动走动,走动可以促进骨骼的生长,每天保证孩子有充足的睡眠,每天最少八小时的睡眠时间,睡眠充足有利于骨骼的发育,还要多吃麦芽油的食物,麦芽油也是促进骨骼生长的重要因素。

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