今天超市搞活动的时候，母亲到超市买了一大包干淮山药，听说干淮山药属于非常好吃的一种，但是因为没有吃过想问一下，干淮山药怎么吃呢？
大众养生网小编解答：
淮山药的食用方法很简单，既可以炖汤，也可以直接放入锅里煮。淮山干一般可以配骨头汤，也可以配一些中药，如沙参、枸杞等，用这些东西炖汤喝，可以起到很好的清补功效，对人体很有营养。干淮山药是可以直接吃的，但是要注意，在吃的时候要用水洗干净，如果打算熬粥，也可以先用水泡一下，这样比较省火。山药有很好的健脾止血作用，适当食用对人体非常有益。 干淮山药怎么吃呢？
- fengyuanyuan12
- 2015-11-20 19:25:00
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