因为现在是秋冬季节，所以菜市场上冬枣也上市了，所以想买点冬枣回去，听人家说冬枣吃的有好处，但是不知道有什么好处，有没有人知道的啊？
大众养生网小编解答：
秋冬季节吃冬枣是再合适不过了。而且冬天由于气温比较冷，所以吃一些冬枣可以帮助你起到安神的作用。还可以起到保护肝脏的作用。而且人一到冬天免疫系统的动能就会下降，这个时候吃一些冬枣可以帮助人体调节免疫系统，还可以防止冠状动脉的发生，更重要的是，还可以帮助你降低胆固醇，还有癌症病人吃冬枣，也许可以减少癌细胞的扩散。 冬枣吃的有什么好处？
- fengyuanyuan17
- 2015-11-17 15:22:25
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熟冬枣的功效与作用是什么？
答 放肆的愛恨问#我平时很喜欢吃一些小零食，这次妈妈给我买了很多冬枣让我当零食吃。据说这种食物对身体有好处，请问，熟冬枣的功效与作用是什么？ 大众养生网小编解答： 经常吃冬枣能够健脾养胃，还具有益血壮神的功效。有专家研究发现，冬枣可以用来治疗贫血、气血不足以及失眠、高血压等疾病。而且还能够有效增加人们的食欲，可以起到一定的保护肝脏的作用。冬枣当中含有很多维生素，所以，经常食用能够有效预防坏血病、过敏....
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