柠檬片加盐泡水的功效是什么呢?

fengyuanyuan14
2015-11-16 01:20:41
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我之前就是工作压力比较大,有时候身体总是出现一些不健康的表现,现在也是有点上火,听说用柠檬片加盐泡水喝的话效果不错,可以降火,具体效果是什么呢?

大众养生网小编解答:
柠檬片泡水喝,效果不错,尤其加入一些食盐降火的效果会更好,平时如果是不注意饮食的比较刺激的生活就会容易引起上火的表现。柠檬片中含有较多的维生素C物质,补充身体所需的营养物质还能有效的去火,防止一些严重的上火的情况发生。所以后期加盐泡水的效果很好。平时适当注意后期饮食不要吃刺激性的食物,注意饮食多吃清淡食物,尤其是多给身体补充一些水分,不要吃辣椒。

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