醋泡香蕉的副作用有什么?

fengyuanyuan2
2015-11-16 00:35:45
落日映苍穹つ问#

我一直都听说醋泡香蕉比单纯的吃香蕉效果要好的多,我也想减肥,但是我胃不好不敢乱吃东西,不知道醋泡香蕉有没有副作用呢?

大众养生网小编解答:

醋泡香蕉是从日本流传入我国的一种保健食品,他之所以能得到很多人的关注,是因为醋泡香蕉能够帮助我们减肥。但是在我们的生活中没有百分之百安全到减肥方法,那么人们在食用醋泡香蕉的时候有什么副作用呢?首先醋泡香蕉中有很多醋,如果过多食用的话,会损害我们的胃粘膜;同事香蕉中还含有很多镁元素,如果过多食用会导致钙镁不平衡,严重时还会引起骨质疏松。

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