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我有一位中医朋友，我们经常在一块聊天，有一次他告诫我上岁数的话，应该适当多喝一些绞股蓝水和决明子水，我很想问一下绞股蓝和决明子泡水喝的功效是什么呢？
对于一些中老年人来说适当喝一些绞股蓝水，可以有效地预防高血压，高血脂，高血糖的出现，绞股蓝属于一种性情比较温和的中药，适当服用一些绞股蓝水，还可以有效地预防一些疾病，比如心血管疾病，动脉硬化，血栓等等。决明子泡水，对于治疗一些眼病有很好的帮助非常适合，青光眼，白内障，结膜炎等病人，另外决明子也可以治疗高脂血症，冠心病，动脉粥样硬化等。
答 气质小青年问#我一直都是很肥胖的，因为我的肥胖导致我一直都很自卑，我一直都在寻求好的减肥方法，最近听说绞股蓝能够减肥，不知道将绞股蓝泡水喝之后能否减肥？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝是有利于减肥的，但是这并不是代表说绞股蓝就能够帮助肥胖人士达到减肥的效果，因为绞股蓝只是具有润肠、促消化、去油脂等的功效，这些功效对于减肥人士是有很大的好处的，因此日常是可以多喝一点绞股蓝的水，但是注意不要喝过量，防....
答 我会等你问#我平常很喜欢喝茶，有时间就会去平常各种类型的茶，不过喝的最多的还是一些花茶，前两天同事给我带来了一些绞股蓝，说泡水喝对身体挺好的，绞股蓝有什么不好的地方？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝是一种攀援性的植物，通常都是生长在南方，绞股蓝是一种比较珍贵的保健品，在民间绞股蓝还被称为“不老长寿药草”，平常将绞股蓝放在水里泡着喝，可以缓解你身体疲劳的状况，如果你在减肥，平常喝绞股蓝泡的水还有利于....
答 闺蜜才至上//问#我们小区附近有个小山坡，那里长满了绞股蓝，妈妈常拔来泡水喝，说很有好处，还让我在网上查一下绞股兰泡水喝的功效。 大众养生网小编解答： 绞股蓝，其实是一种名贵的中药材，民间俗称之为长寿药，日本人叫它福音草，它性寒，能益气安神，健脾，还能调节血压，降血脂血糖，清热解毒，能增进食欲，提高抵抗力，通便减肥，还延缓衰老，人参含有的功效，绞股蓝都有，人参没有的多种作用，绞股蓝也有，长期或者....
答 —夜ヽ醉残花问#我老公非常胖，又经常的喝酒应酬，最近查体又发现脂肪肝，朋友让我经常用绞股蓝泡水能改善脂肪肝，绞股蓝泡水喝的功效有什么？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝其实又被称作为天堂草，是一种名贵的中药，堪比人参。它性寒，味甘，益气安神降血压。长期用它泡水喝，对身体非常好，能减缓衰老，降血脂，降血糖，抗过敏抗肿瘤，保护肝脏，还能通常润便，抑制脂肪堆积，有减肥瘦身之功效。对于经常饮酒又体型肥胖的人....
答 久违的温柔ゞ问#我买了一些绞股蓝回来，但是我也不知道这种中药材到底是应该熬制还是可以直接泡水喝，想问绞股蓝到底可以直接泡水吗？ 大众养生网小编解答：绞股蓝可以直接泡水。绞股蓝的嫩芽和龙须的成分都会在晒干后直接用做茶叶，所以绞股蓝晒干后可以直接泡水喝，和很多中药材一样，当归片、锁阳片、枸杞、红枣片等都是直接泡水服用，可以起到保健养生的作用。当然，除了可以直接泡水外，绞股蓝也可以直接磨成粉末用水冲服....
答 我把爱弹得倦问#我的父亲一直以来有高血压的现象，许多人都建议他经常和一些绞股蓝，因为绞股蓝有很好的降压效果。我想问一下绞股蓝泡水喝会伤胃吗？ 大众养生网小编解答： 经常用绞股蓝泡水喝确实有很好的降血压的效果，绞股蓝的功效虽然很多，但需要注意的是，对于一些天生胃寒，或者脾胃虚弱的人来说，如果经常喝一些绞股蓝的话，可能会出现一些伤胃现象。绞股蓝的功效非常多，不但可以降低血压，还可以有效地防止血栓，对....