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我最近总是心神不宁晚上睡不好，白天的精神也非常的差，我不知道自己这是怎么了。前两天朋友送给我一点绞股蓝，我没有喝过这个东西请问绞股蓝泡水喝会不会有什么副作用？
患者不必担心绞股蓝是养生非常好的食材，一般不会出现副作用长期坚持食用还可以有效的缓解患者出现的心神不宁、睡眠质量差的情况。对于中老年人来说绞股蓝还可以有效的起到治疗三高，即高血脂、高血压以及高胆固醇的现象，但是需要患者长时间的坚持食用，还需要注意自己的日常饮食，尽量不吃太甜、脂肪含量过高以及碳水化合物过高的食物，尽量吃的清淡一点。
答 星光下的湖问#我家里平时都会有很多的各种好茶，其实我不知道具体哪些好，爸爸让我喝绞股蓝，我有点胖，希望能够减肥。不知道绞股蓝有没有减肥的功效？ 大众养生网小编解答：绞股蓝是一种草本植物，含有多种营养成分，是一种很好的降血压、降血脂、降血糖的中成药。对于很多三高冰刀特别适合，日常当茶喝效果很好。还含有大量的微量元素及其他能增强体质的蛋白质、糖、脂肪酸和钙、铁和铜。清热解毒作用显著，可促进消化和吸收....
答 独倚望江楼问#爸爸是个很讲究养生的人，他从年轻的时候就一直比较讲究喝茶，现在年纪大了，更是有很多时间来研究查，上次他还给我一包野生绞股蓝。不知道野生绞股蓝有什么功效？ 大众养生网小编解答：野生绞股蓝是一种中成药，可以泡茶喝，作为茶品饮用更佳。不仅口感香醇，还能有效地改善人体机能，对血压高的人来说，能起到很好的降压作用，还能降血脂降血糖，是三高患者的良好保健品。绞股蓝还可以延长细胞繁殖，起到抗衰老....
答 我的小幸福问#我爸爸经常喝茶，没有东西泡茶，他都几乎不会喝白开水的，现在他自己又在一直喝绞股蓝。不知道常喝绞股蓝的好处是什么呢？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝是一种天然生草本植物，其本身可以作为茶叶泡水喝，有很好的保健作用。对于年纪大的人，如果患有三高，最适合喝绞股蓝，绞股蓝的功效对于降血压、血脂、血糖的作用显著。另外，绞股蓝由于含有很多的营养元素，不仅镇静安神，促进睡眠，消除精神紧张，对于肥胖....
答 不安于年华ゝ问#家里也不知道是不是妈妈买的绞股蓝，我一向就有点胖，一直想减肥，不知道喝绞股蓝的作用好不好，绞股蓝能不能有减肥的功效呢？ 大众养生网小编解答：绞股蓝是一种天然植物，含有中草药成分，又名七叶胆。绞股蓝含有许多与人体健康有关的成分，绞股蓝具有清心提神的功效，对工作疲劳的人有很好的抗疲劳作用。绞股蓝还具有清热解毒、祛痰止咳的功效。绞股蓝含有抑制脂肪细胞生成游离脂肪酸的成分，减肥效果好，不....
答 暴跳如雷贯耳问#听说常喝绞股蓝茶对人体非常有好处，我经常觉得胸闷，喝绞股蓝茶有用吗？什么样的人可以喝这种茶呢？有禁忌吗？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝茶喝起来有种淡淡的苦味，属于寒凉的食物，平时多喝绞股蓝茶可以去火，祛痰，止咳，平时就可以作为茶叶来饮用，一般人都可以饮用的，没有特别的禁忌。而别人因体质不同，饮茶后可能会觉得有头晕，恶心呕吐的感觉，如果出现这种症状应该停止饮用这种茶。虽然这种茶可以....
答 我渴望→自由问#老公平时爱喝点酒，又非常爱吃肉，今年体检查出他患有脂肪肝，听说吃绞股蓝可以治疗这种疾病，平时需要注意什么吗？ 大众养生网小编解答： 现在生活条件越来越好，得脂肪肝的人越来越多。治疗脂肪肝一是靠药物来控制。而绞股蓝对于血脂稠，血糖高，血压高的病人有一些定效果，对于治疗脂肪肝只是一种缓解辅助作用。治疗脂肪肝还是需要多进行一些合理的运动，让体内的脂肪在于运动中得到消耗，同时在饮食上加以....