秋天慢慢的来了，脸部干燥的不得了，整个面部都处在缺水的状态，还经常蜕皮，所以最快的补水方法有哪些呢？要注意什么事项吗？
大众养生网小编解答：
皮肤缺水可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21金维他，平时的话多喝开水，多吃蔬菜水果。秋天可以熬粥喝，多喝点百合粥和银耳莲子粥，可以滋阴润燥，帮助皮肤补水。另外就是要多补充蛋白质。还要经常敷补水的面膜，将以上的几种方法综合可以有效缓解皮肤干燥的症状，最快的起到补水的作用，另外皮肤干燥尽量不要外出。
最快的脸部补水方法有哪些呢？
- fengyuanyuan6
- 2015-11-08 23:11:02
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