上厕所拉不出来是怎么回事呢？

最近总是上厕所拉不出来，有时候会感觉到肚子特别胀，并且每次排便的时候都需要特别用力，上厕所拉不出来是怎么回事呢？

在上厕所的时候感觉排便困难，总是拉不出来大便其实是便秘的症状，便秘可能会和很多的不良饮食习惯有一定的关系，比如长时间喜欢吃一些生冷刺激性的食物，或者是缺乏运动而使得胃肠道蠕动速度减慢，也有一些便秘是由于长时间的憋便引起的，在出现便秘以后，最好是能够及时的调整自己的饮食结构，多吃一些润肠通便作用的食物，减少大便干燥的情况。