损伤健康的不良姿势有哪些啊?
- fengyuanyuan25
- 2015-10-26 17:09:21
健康头条
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小编解答
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最伤身体的姿势有哪些?
答 不良姿势不仅会影响到个人形象,也会威胁到身体的健康。如果长时间的弓背伸头或者瘫坐,就可能会影响到呼吸和消化方面的能力,甚至会挤压到内脏器官,造成腰肌劳损等多种骨科疾病。经常翘二郎腿会影响腿部血液微循环,对腿型会产生巨大的影响,还有托腮坐等习惯会使颈椎部位产生疼痛,所以在平时就要及时矫正以保持正确的姿势,并一定要长期坚持。
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损伤健康的不良姿势有哪些啊?
答 人体的健康与日常习惯是密切相关的。大多数人在工作的时候都会出现弓背伸头的姿势,长时间会造成劲椎疼痛甚至引发劲椎炎。还有好多人在看电视的时候都会选择瘫坐的方式,认为这样很舒服,但是这样会挤压内脏,时间久了还会造成腰肌劳损。在平时走路的时候有些人也会含胸行走,这样对心肺是很不好的,容易使人劳累。还有站立的时候也会出现歪向一边的情况,这样会导致腰背酸痛。
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导致胎儿畸形的因素,孕妇要注意:孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素(生物因素、生理因素、化学因素等)胚胎时期对致畸因子最敏感,特别是第15~60天属高敏期,如:患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间,应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素,某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生,如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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凉席保养方法知多少?各种凉席的保养秘诀
答 草席保养有方:螨虫容易寄生在草席的缝隙中,导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内),反复拍打几次,再用温水拭去灰尘,放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席,要用消毒水擦拭一遍,或用肥皂水洗去霉点,用温水滤干,然后放在阴凉处晾晒;有可能的话,每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘,使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点:建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....
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孕妇左侧卧的益处
答 1、缓解子宫右旋,缓解子宫供血不足 孕妇的子宫随着胎儿胎龄的增加而不断增大,到临产前,腹腔已被子宫占据,使其他组织器官被挤压。妊娠晚期孕妇由于下腹部乙状结肠的位置关系,子宫会不同程度地向右旋转,从而使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。营养性子宫的血管因此受到牵拉挤压,影响到胎儿的供氧,造成子宫内胎儿慢性缺氧,严重者还会导致胎儿窘迫症甚至死亡。如果孕妇采取左侧卧位,就能缓解子宫的右旋,缓解子....
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如何去除衣服上的难洗渍,主妇居家小窍门
答 胶水渍的去除 衣物上沾染了胶水之类的污渍,可将衣物的污染处浸泡在温水中,当污渍被水溶解后,再用手揉搓,直到污渍全部搓掉为止,然后再用温洗涤液洗一遍,最后用清水冲净。 水彩渍的去除 绘画用的水彩为了增加着色的牢度,在颜料中加入了适量的水溶性胶质。当衣物沾染上了水彩渍,首先要用热水把污渍中的胶质溶解去除,再用洗涤剂或淡氨水脱色,最后用清水漂净。白色的衣物....