牛奶加热以后喝好吗?

读书
2015-07-10 22:02:47
该死的污秽东西问#

儿子很爱喝牛奶,而且爱喝袋装加热的,袋装的纯牛奶加热后牛奶中的营养会不会流失?有什么好办法不让营养流失吗?

大众养生网小编解答:
袋装牛奶在加热时最好不要直接连着塑料袋加热,因为塑料制品受热会分解成牛奶,对身体不好,如果你想加热,可以把牛奶倒进杯子里用微波炉加热,或者把杯子放进80度左右的热水里(不能是刚烧开的水,也不能是太烫的水)。袋装牛奶更不能直接用水煮,这样会破坏牛奶中维他命的营养成分,如果是冬天,直接喝的确有点凉,可以把牛奶加热后再喝。

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