如果宝宝不缺钙还需要补钙吗
- 浮云
- 2015-07-10 19:25:50
健康头条
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小编解答
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不缺钙可不可以补钙呢？
答 如果不缺钙是不需要补钙的，当然如果你想给家里人补钙可以通过食补，像商场里的那些补品都是不需要的，药品也可以给一些缺钙的人吃，如果不补钙反而会破坏人体的生理功能。你可以在家人的食物上改善一下，做一些骨头汤，骨头里面的钙质成分是很高的，骨头汤也很美味，对补钙也很有效果，还有一些其他的补钙的食物，人一天补钙的量即使没有达到标准也是没有关系的。
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缺钙了会不会抽筋？
答 缺钙的时候整个神经肌肉的兴奋性会增强很容易会引起抽搐的情况，所以这个时候一定要及时的补钙来防止，孩子生长发育快对钙的需求也会特别的高一定要及时的注意补钙多晒太阳添加捕食，然后补充一些维生素ad，还有一些口服的钙剂可以促进钙的吸收，最好是去医院做一个微量元素的检测来明确病情进行对症的治疗常见的口服药物有葡萄糖酸钙口服溶液。
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腿抽筋是不是因为缺钙引起的？
答 如果身体缺钙，会在一定程度上引发腿抽筋的症状，因此，日常如果经常发生腿抽筋，此时是有可能是由于身体内缺钙引起的，因此建议此时要及时补充钙元素，但是引发腿抽筋症的原因很多，可能是由于日常过度剧烈运动造成的，因此要引起重视，及时到正规的医院进行检查，找出病因，日常要避免过于激烈的运动，要多休息。
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宝宝不缺钙可以补钙吗，注意什么呢？
答 一般宝宝不缺钙的情况下是可以补充钙质的，主要是通过饮食调理，如果吃太多的钙制品就会引起内分泌失调的问题。可以给宝宝吃一点鱼肝油，每天早上起来喝一杯牛奶，一般富含钙质比较多的食物主要有豆制品奶制品、鱼虾、海带等食品，平时多吃一点有好处，主要是可以促进骨骼的生长。可以带宝宝多出去晒太阳，保证钙的充分吸收，是补钙比较安全的方式。
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孕妇如果不缺钙还需要补钙吗？
答 雨季、莫忧离问#我现在怀孕已经5个月以上了听说这个时候要进行补钙，但是我全身检查下来没有缺钙，那么这个时候孕妇不缺钙，还需要补钙吗？ 大众养生网小编解答： 女性在怀孕的时候补钙是非常重要的，而且是一定要补的就算不缺钙，也是需要补钙的，主要不下去的干事提共给宝宝的，如果等到怀孕中期或者是晚期的时候出现了腿脚抽搐的情况，这个时候再进行补钙就会有点晚了，如果孕妇已经出现了腿脚抽筋的情况，那么以后生....
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如果宝宝不缺钙还需要补钙吗
答 孩子体内如果不缺钙是不需要补钙的，因为他体内不缺钙，你只给他吃，他也吸收不了，所以完全是浪费，而且长期这样对孩子身体也是很不好的，你可以给他检查一下微量元素看看到底缺什么，再进行补充，不要乱补，这样对孩子的身体不好，而且在平时的时候，只要给孩子调节好孩子的营养，让他多吃一点，这样就可以达到很好的补钙效果，饭里还有各种各样的营养。