喝了酒难受怎么办能缓解？

我昨天陪客户吃饭时喝了不少白酒，当时就觉得胃里十分难受。可是睡了一夜还是没有缓解，饮酒后怎么缓解难受的感觉呢？

喝酒难受是由于胃部和肝脏受到了酒精的刺激伤害，这时可以采取一些能解酒醒酒的方法帮助缓解，以促进酒精的分解和代谢。一般可以饮用一杯蜂蜜水、酸奶等，或者是使用西红柿、芹菜或者西瓜等榨制果蔬汁饮用，也可以做一些豆腐汤、橄榄冰糖水等，严重时可以服用相关药物缓解。平时在饮酒时一定要避免空腹，适当控制饮酒量，防止会危害到身体健康。