孕妇应该喝什么奶粉呢?

铭千骨
2015-07-06 02:45:34
午夜的阳光问#

我今年25岁,怀孕已经4个月了,我想请问一下有没有谁知道我这个年龄的孕妇应该吃什么奶粉好一点?最好是补钙的,医生说我缺钙了。

大众养生网小编解答:
我个人建议你最好还是不要喝奶粉,因为从各方面来说,直接喝奶粉补钙并不比直接喝纯牛奶补钙好哦,我以前上孕妇课的时候,老师跟我们说喝孕妇奶粉不雅,都叫我们喝纯牛奶,什么高钙的都可以,如果你想多补钙我建议你还可以多出去晒晒太阳哦。多晒太阳也能很好的补钙哈。奶粉补钙效果很不好,而且也很贵,直接喝牛奶还是方便多了,哦。

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