因为我最近在健身，所以每天健身前都会吃蛋白粉，但是有的人会吃鸡蛋，觉得蛋白粉不能吃，想问到底什么人不能吃蛋白粉？
大众养生网小编解答：
肝脏和肾脏功能不好的人，以及身体代谢功能差的人，是不适合吃蛋白粉的，因为蛋白粉属于高蛋白食品，其中的蛋白质含量很高，吃得太多，会造成肝脏的代谢障碍。所以如果要补充蛋白质，可以从饮食中摄取，很多食物中都含有天然的蛋白质，瘦肉、鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉、豆制品、鸡蛋、牛奶、奶制品、海带等。 到底什么人不能吃蛋白粉？
- fengyuanyuan22
- 2015-07-05 13:27:26
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小编解答
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增肌粉和蛋白粉的区别是什么？
答 增肌粉，又称增重粉，其主要作用是快速吸收人体中的蛋白质和碳水化合物，以及增加人体中一定的蛋白质含量，而蛋白质粉与增肌粉的主要区别是蛋白质含量主要是蛋白质，不会帮助人体吸收。根据描述需求是比较瘦弱的情况，那么建议吃增肌粉，不但含有蛋白质粉，还含有一定的能量，对于增重和肌肉都有较好的效果。
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胶原蛋白粉什么时候吃最好呢？
答 对于女性来说，最好的调理产品就是胶原蛋白了，胶原蛋白不仅可以调理我们的身体，特别是在月经前服用可以减轻不适，还可以滋养卵巢，而且，胶原蛋白可以让我们的皮肤更加滋润，女性过了25岁以后就要懂得保养了，因此，你姨的方法非常正确，是对女性非常有益的，胶原蛋白粉属于滋补产品，因此服用时要适量。除此之外，平时还要注意勤刷牙。
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吃安利蛋白粉真的会发胖吗？
答 住持，請留步！问#昨天一哥们从美国回来，我非常高兴。当他来我家的时候，还给我带了两罐安利蛋白粉，说是能够减肥的。但是我后来听爸爸说，这安利蛋白粉吃了会发胖，我矛盾了。请问，吃安利蛋白粉真的会发胖吗？ 大众养生网小编解答： 你好，像是从美国购买的安利蛋白粉，一般都是属于正规的，而正规的安利蛋白粉是低脂产品，是不会发胖的。而且安利蛋白粉含有大量的营养物质，经常食用，可以起到很不错的增强肌肉，提高免疫....
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答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....
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