婴儿五个月添加什么辅食对人体好呢？

五个月大的婴儿开始添加辅食是一个重要的成长阶段。在这个阶段，可以为婴儿添加一些营养丰富、易消化的辅食，以满足他们不断增长的营养需求。首先，可以添加一些米粉或米糊，它们富含碳水化合物，有助于提供能量。其次，可以逐渐尝试添加一些蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥等，它们富含维生素和矿物质，有助于婴儿的健康成长。此外，还可以适量添加一些水果泥，如苹果泥、香蕉泥等，它们含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于婴儿的消化和吸收。在添加辅食的过程中，要注意观察婴儿的反应，逐渐增加食物的种类和数量，以确保婴儿能够适应并从中获得所需的营养。