小肚子发胀是怎么一回事呢？

最近一段时间朋友同事觉得小肚子发胀，但是平时也没有多吃什么所以觉得很奇怪，请问小肚子发胀是什么原因呢？

小肚子发胀可能是因为胃部胀气导致的，所以建议平时最好不要喝很多的碳酸饮料或者是吃酸性食物，这样很有可能会导致气在胃里堆积而不能排出，这样就会很容易引起小肚子发胀的症状，如果小肚子发胀的话建议可以适当的吃一些香蕉或者是蜂蜜水，香蕉中含有丰富的钾元素能帮助很好地起到润肠通便的作用，这样就能帮助调理小肚子发胀的症状，而蜂蜜水则是同效。