小肚子胀怎么回事要注意什么?
王喜萍
小肚子胀的人首先要注意合理饮食,注意不要爆音拜师,注意节制饮食,按时吃饭。同时也要注意休息,保持充足的睡眠,饮食上要多吃一些容易消化的食物,有助于身体的营养吸收,另外,也要注意不要吃一些生冷、寒凉、辛辣、肥腻的食物,不利于消化,加重肠胃负担。另外,要坚持体育锻炼,有助于缓解小肚子胀的情况,也能提高身体素质。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
女人小便用错纸巾毁一生,不看后悔死了
女性的私处卫生及护理要认真对待,否则极易使女性私处受伤。关于女性私处的小知识,一起来了解下吧。 女性用纸巾擦拭私处
-
女性关键时刻要对啤酒说:“no"
很多女性在生理期不注意护理,到老了各种疾病缠身,那么女性在经期喝酒会有哪些危害呢?一起看看女人喝酒的危害有哪些吧。 女性喝酒
-
想不到的妙处 女性就该裸着睡
除了睡眠,睡眠方式对女性来说也很重要。有的女性喜欢选择穿衣服睡觉,而有的则喜欢裸睡。很多人可能对裸睡的女性表示不能理解,而事实上,裸睡对女性
-
会透支女性生育能力的行为,你还在犯错吗?
会透支女性生育能力的行为: 1:过度减肥和低脂饮食很多女性一直期待能有这纤细的身材,所以想着办法想要减肥,但是不少
-
“宫心计”女人可别在犯傻,否则没人爱了
子宫对于女性朋友来说,是第一个舒适温暖的房子,对成年女性更是有一份特殊作用——引起生理经,孕育胎儿。子宫如此重要,女人应该要保养、善待它。下
相关问答
更多>-
请问小腿肚子胀痛应该要怎么办?
答 先森_俄耐沵问#最近运动完之后总会觉得小腿肚子涨涨的疼痛感,很不好受,有的时候还会抽筋疼痛,请问小腿肚子涨疼应该要怎么办才好? 大众养生网小编解答:小腿涨痛可
-
小孩子肚子胀气打嗝怎么办?
答 搁浅得、时光问#孩子最近不知道怎么回事儿,老是打嗝,问他原因的时候他说不光是打嗝,胃也有一点点胀,想知道出现打嗝胃胀的情况应该怎么做才能缓解呢? 大众养生网小
-
我腰酸小肚子还很疼该怎么办?
答 落日映苍穹つ问#我今年才25岁,平时很热爱运动,基本上每周都会保持三到五次的运动,但是最近不知道怎么了,就是有些腰酸,还有小腹胀痛的感觉。我想问问是怎么回事?
-
小宝宝肚子胀怎么办治疗好得快呢?
答 黑白式、格调问#我们家宝宝最近老是说他肚子胀胀的,然后也总是会一直都肚子看上去鼓鼓的,有时候给他吃饭的时候,他也都不要吃,这要怎么办呢? 大众养生网小编解答:
-
小肚子坠胀到底怎么回事?
答 默念、青春颜问#现在已经有三十几岁了,孩子都已经好几岁了,但是现在经常出现小肚子坠胀感觉,都不知道怎么回事,小肚子坠胀是什么引起的? 大众养生网小编解答: 女
-
宝宝肚子胀怎么回事?
答 這孩纸ㄔ艮乖问#宝宝肚子有一些胀气的情况而且睡觉也不安稳,睡一会儿之后就会哭醒,特别的吵闹,没有大便,请问应该怎么办呢? 大众养生网小编解答: 这个情况可能是
相关文章
更多>- 1. 导致女人小肚子胀痛的四个因素
- 2. 小肚子胀怎么回事要注意什么?
- 3. 小肚子胀疼到底怎么回事?
- 4. 小肚子胀到底是怎么回事?
- 5. 男性小肚子胀痛是怎么回事?如何治疗?
- 6. 小肚子胀疼是怎么回事?如何进行治疗?
- 7. 排卵期小肚子胀痛是什么原因引起的,该如何治疗。
- 8. 左边小肚子胀痛怎么回事
- 9. 小肚子胀痛月经不来怎么回事
- 10. 小肚子胀痛想放屁要怎么办
为你推荐
更多>- 1. 【健康养生:女性养生补血食疗】
- 2. 养生不用药 10种妇科病的食疗法
- 3. 美食推荐 最真实的餐厅食评-POCO美食社区-POCO.CN 我的照片
- 4. 供应女性美容养生蚕丝面膜与功效价格报价
- 5. 女性美容养生秘方:红枣怎么吃最补血
- 6. 养生保健气功之站桩功五步练功法
- 7. 老年人的运动养生大法
- 8. 男人锻炼不能忽视四肢力量
营养师问答
更多>- 1. 吃香菜炒鸡蛋可以丰胸吗
- 2. 感冒能洗澡吗,洗了有什么后果吗
- 3. 感冒接吻会传染吗?感冒该注意什么
- 4. 过去有过对蚕豆过敏史,好多年了,现在能吃蚕豆吗?
- 5. 女人乳房疾病怎么检查
- 6. 红斑狼疮有什么食疗?
- 7. 黑乌龙茶能减肥吗?有副作用吗?
- 8. 鹿茸泡酒能壮阳吗?喝多少比较合适?