芝士土豆泥具体怎么做?

fengyuanyuan19
2015-07-03 13:52:06
素颜繁华梦问#

我的儿子现在才三岁,我觉得他比较适合吃土豆泥。今天打算给他做一次芝士土豆泥,芝士土豆泥是怎么做的呢?

大众养生网小编解答:
土豆泥是一种特别适合小孩子吃的食物,一方面它很软,孩子消化很好,另外一方面它的营养价值也很高。土豆泥可以补充蛋白质和多种氨基酸,而且这些成分很容易被人体消化道吸收。经常吃土豆泥还可以美容养颜。芝士土豆泥的做法简单的说就是:将土豆切成小块,蒸熟后捣碎,加入芝士、黑胡椒粉和火龙果,一起搅拌均匀即可使用。

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