吃什么母乳比较有营养？
- fengyuanyuan22
- 2015-07-03 13:43:30
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小编解答
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母乳太稀有营养吗，该怎么办
答 母乳的营养价值，并不取决于它的浓度。你看到的溢出来的奶水，是属于前奶的，因为前奶的主要成分是水分，而脂肪含量相对较少，并不影响它的价值。前乳仍含有丰富的蛋白质、维生素等物质，并能提高儿童的免疫力。而只要你仔细观察，就会发现，在孩子吮吸后约2分钟，此时的奶就会变得浓稠，变得很白，那是因为此时的奶液中脂肪含量增加，可以为宝宝提供更多的热量，帮助宝宝成长。
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哪种奶粉比较接近母亲的母乳？
答 轻声撩魂问#我的孩子现在才三个月大，可是因为我奶水比较少的原因，因此孩子总是喝不上奶，那么我想给孩子喂奶粉，现在市场上哪种奶粉比较接近母亲的母乳呢？ 大众养生网小编解答：现在市面上有很多配方奶粉都是和母乳很接近的，而且奶粉中的营养成分也和母乳很相似，所以如果你想用奶粉代替母乳的话，建议你给孩子喂一种专门的配方奶粉，这种奶粉与母亲的母乳最接近，孩子只有吃了这种奶粉，才能均衡孩子的营养，还能及时预防....
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母乳是什么，营养价值多高
答 幼儿对母乳的依赖是正常现象，通常母乳吃到2岁左右就可以了。母乳的成分是很复杂的，母乳不像奶粉那样，它的各种成分是完全确定的，在生产前就要确定添加的蛋白质的比例，添加脂肪的比例等等，但是母乳除了含有这些最基本的成分外，还有许多其他的有机成分，没有人体中的一些免疫激素，一些微量元素等等，母乳就像人体的体液一样复杂，这也决定了它的许多性质。
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母乳喂养的好处与坏处具体有哪些方面？
答 母乳对孩子的健康发育非常重要，一般吃母乳长大的孩子不管是身高还是体质都比吃奶粉长大的孩子要好。母乳主要是由母亲吸收营养而形成的，不管是卫生还是营养价值都是非常安全的，如果母乳充足，一般是建议母乳喂养，而奶粉只能起到补充的作用。在哺乳期可以多吃有利于催奶的食物，如蛋酒、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都是很好的催奶食物。
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吃什么母乳比较有营养？
答 产妇在坐月子的时候，一定要多补充一些营养，传递给宝宝。首先多吃些汤汁，调理身体，如猪蹄汤、乌鸡汤、鸽子汤、鲫鱼豆腐汤、排骨等。其次，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、莴苣、山药、黄瓜、冬瓜、南瓜、苹果、桃子、葡萄、香蕉、草莓、樱桃等。另外还要多吃些粗粮、干果、奶制品、豆制品、牛奶、核桃、杏仁、豆腐等。
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如何有效增加母乳营养
答 母乳营养是就很多哺乳女性都非常关系的问题，除要丰富膳食外，另外要注意不要吃回乳的食物。母乳对营养需求比较多，除我们熟系的高蛋白植物外，颜色蔬菜，钙物质丰富的食物等应该多食物。所以在食物选择方面可以吃瘦肉，豆腐、菠菜，茄子，木耳，西红柿，黄豆芽、钙锌．牛奶、虾皮、海带、海藻类、鸡蛋、核桃、瓜仁、花生、豆类等。由于哺乳女性的身体有所差异，所以具体食物选择必须结合实际情况。