母乳喂养应该吃什么水果才好呢?

fengyuanyuan24
2015-06-28 00:44:38
母乳喂养期间可以多吃一些新鲜的木瓜,含有丰富的维生素和大量的微量元素,可以帮助产妇很好的补充身体所需的营养,而且木瓜还具有很好的催奶作用,这样就不会让宝宝饿肚子了,另外在哺乳期间最好不要吃生冷的水果,像西瓜杨桃之类的水果最好不要碰,否则会导致子宫收缩不好,对女性的身体造成一定的影响,平时也可以用木瓜和牛奶一起炖着吃。

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