孕妇是可以侧睡的吗？

我平时睡觉的时候就喜欢侧着睡，不过现在我怀孕了，于是我就担心侧着睡会不利于孩子的成长，那么孕妇到底可以选择侧睡吗？

孕妇是可以选择侧睡的姿势的，而且最适合的睡觉的姿势就是左侧睡。女性在怀孕以后子宫会出现右旋的情况，在这种情况下，如果仰睡就会使得血液循环不畅。当子宫出现右旋的现象以后，输尿管就会被压迫，从而引起输尿管扩张的情况。与之相对应，如果采取怀孕期间是可以左侧睡的方式，那么其能够避免子宫对大血管的压迫，同时对于纠正子宫旋转也有一定的帮助。