使用生姜水泡脚有什么好处？

我在晚上有用热水泡脚的习惯，在一条养生文章中看到可以使用生姜水泡。我就想从明天尝试一下，这样泡脚有哪些益处呢？

坚持每天使用生姜水泡脚可以起到驱寒保暖的作用，能够有效改善双脚冰凉的症状，也可以促进足部血液循环能力，帮助按摩穴位并消除疲劳，调节过度紧张的神经，使全身得到放松和舒缓。感冒发烧患者用生姜水泡脚可以辅助缓解自身症状，提高周身汗腺的排汗功能，对于女性来说可以调和经血和脉络，且有助于晚上睡眠的形成，减少出血失眠多梦的不适反应。