怀孕六个月的时候应该补什么啊?

fengyuanyuan23
2015-06-19 10:01:20
全世界知道问#

我现在怀孕已经六个月了,现在我的肚子已经是非常的大了,我不知道饮食上都需要注意些什么,这个时候我应该是补什么比较好?

大众养生网小编解答:

怀孕六个月的时候胎儿的发育情况是比较快速的,这个时候就要注意应该是多吃一些营养物质丰富的食物,增强对于营养物质的摄入,这样的话对于胎儿的身体发育是比较有利的,而且也是需要注意应该是加强维生素的摄入问题,尤其是维生素b,因为这是无法在自己的体内储存的,所以应该是及时的补给会比较,对于鱼肉、奶类以及蛋类食物也是要注意多吃的。

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