营养不良应该如何调理呢?

fengyuanyuan16
2015-06-18 15:39:57
放肆德溫柔ゝ问#

我家孩子长得别同龄人都要矮小,而且人也非常的瘦,我家宝宝老是不爱吃饭,我怀疑她有营养不良的倾向,请问,有没有办法来进行调理呢?

大众养生网小编解答:

如果孩子营养不良,不但能会影响孩子的身高,对于孩子的智力也会有一定的影响的,而且孩子会有身体虚弱,抵抗力低,经常生病等情况,所以一旦孩子出现了营养不良,就要注意为孩子进行调理,应该让孩子多进行锻炼,这样胃口就会好一些的。然后让孩子经常的喝一些牛奶、吃一些鸡蛋、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果,还要多吃坚果、杂粮、粗粮等,都可以让孩子及时的补充身体的需要。

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