我奶奶由于颈部一直不舒服,去医院检查时说,结果是颈椎退行性改变,一家人对这种疾病都不了解,不知道是什么意思?
颈椎退行性改变,是很多上了年纪的人都会出现的一个症状,但是我们都知道当这种情况比较严重,而且得不到有效缓解的时候,对患者而言也会产生生活以及工作上的影响,所以对它的一个预防以及颈椎的护理保健,也是应该重视的饮食,生活该注意颈椎的保养,改善颈椎血液循环,老年人比较容易出现颈椎退行性改变,所以作为子女也应该给予他们,更多的关注。
我奶奶由于颈部一直不舒服,去医院检查时说,结果是颈椎退行性改变,一家人对这种疾病都不了解,不知道是什么意思?
颈椎退行性改变,是很多上了年纪的人都会出现的一个症状,但是我们都知道当这种情况比较严重,而且得不到有效缓解的时候,对患者而言也会产生生活以及工作上的影响,所以对它的一个预防以及颈椎的护理保健,也是应该重视的饮食,生活该注意颈椎的保养,改善颈椎血液循环,老年人比较容易出现颈椎退行性改变,所以作为子女也应该给予他们,更多的关注。
答 首先,在日常生活中要注意良好的生活习惯,避免长时间的工作或站立,注意保护颈椎,避免过度劳累导致颈椎损伤,日常生活中注意良好的睡眠姿势,避免枕太高的枕头容易对颈部造成损伤,饮食上要多吃一些含钙的食物,排骨汤骨头汤的东西可以增强骨骼的强度,另外还要注意经常进行身体锻炼,能够有效的活动身体的关节,促进身体的血液循环。
答 从上述你所描述的情况看来,你是属于颈椎病早期的表现,像你这样的情况,很多人都会出现,那是因为你的颈椎部分的韧带需要补充营养了,经研究表明,颈椎病的发生是因为韧带的钙质需要补充,因为缺钙的原因,导致肌肉以及韧带失去了原来的弹性,所以,在我们正常使用颈椎的时候,就会感觉到颈椎会特别的难受,所以,这时候建议你及时补充营养,另外,也要调整好自己睡觉的姿势。
答 羁绊、已千年问#我奶奶由于颈部一直不舒服,去医院检查时说,结果是颈椎退行性改变,一家人对这种疾病都不了解,不知道是什么意思? 大众养生网小编解答: 颈椎退行性改变,是很多上了年纪的人都会出现的一个症状,但是我们都知道当这种情况比较严重,而且得不到有效缓解的时候,对患者而言也会产生生活以及工作上的影响,所以对它的一个预防以及颈椎的护理保健,也是应该重视的饮食,生活该注意颈椎的保养,改善颈椎血液循环....
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