平时的工作也比较的忙，因此妻子每天早晨都会给我喝新鲜牛奶，实际上我也并不怎么喜欢喝，新鲜牛奶到底应该怎么喝啊？
大众养生网小编解答：
牛奶是有很多的蛋白质的，如果是刚从奶牛身上挤下来的新鲜牛奶营养是特别多的。现在很多的成品牛奶当中有很多的食品添加剂，这些东西时间久了就会给人的身体带来很多的危害，只有新鲜的牛奶才不会带来太多的危害。而且新鲜牛奶的饮用也要科学一点，事先要把牛奶煮沸，但是需要强调的是牛奶煮沸的时间不能太久，太久就会把牛奶中的蛋白质固化，就没有营养物质了。
新鲜牛奶到底应该怎么喝啊？
- fengyuanyuan10
- 2015-06-14 23:19:11
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