茶油可以直接用来喝吗？

前几天我朋友从他老家带来了一瓶茶油送给我，以前听说吃茶油对身体很好，但是没有吃过。所以想问一下茶油可以直接喝吗？

茶油是一种营养很丰富的植物油，具有很好的养生效果。所以干净的茶油是可以直接吃的，不需要加任何东西，但是最好是吃通过脱壳冷榨压榨而成的茶油，传统方法压榨的茶油味涩不好喝；总之喝茶油对身体很好，有美容的效果。也可以用茶油煮菜，营养丰富而且味道也不错。茶油除了可以直接吃外，还可以用来护理头发；可以直接像护发素一样使用，使头发不分叉有光泽。