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在坐月子的时候，因为经常坐着喂孩子，腰部有些受凉，所以现在落下了月子病，就是腰疼的毛病，请问，应该怎么来缓解呢？
因为产妇刚生完孩子的时候，身体的各个器官都是比较的虚弱的，如果在月子里调理不当，就会出现这样或者那样的疾病的。当长时间的坐着，或者腰部受凉后，就会导致腰疼症状的出现的。这种情况一般不能算是病，应该是一种腰肌劳损，但是如果不加治疗的话，会让病人痛苦一生的。可以用与云南白药酊对患处进行涂抹，用温水袋热敷患处，就会起到很好的效果的，也可以采用中医上的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗，效果也是非常的明显的。
答 女性在坐月子的时候，一定要照顾好自己，以免伤及脾胃，造成一定的后遗症。首先，就是要注意保暖，尤其是腰部的保暖，避免使得腰部受凉。使腰部处于一个长期温养的状态。二，多吃一些热食，不要吃寒食和生辣辛冷等刺激性的食物，以免加重腰疼。三，是可以让家人经常给你的腰部按按摩，使得腰部肌肉和穴脉能够保持畅通。
答 月子病大多是孕妇没有注意饮食健康，没有注意的休息，或者是身体保暖，之后导致寒气入侵人体，引起的炎症或者是感染风寒的情况。月子病的后期调理是比较困难的，主要是长期地通过饮食调理和中药调理缓解治疗，但是尤为重要的不要有太大的思想压力，对于病情的恢复是没有好处的。尤其是需要注意下体卫生，每天注意清洁，严重的是会导致妇科炎症疾病的。
答 月子病也叫作产后风湿，月子病一般是因为生完孩子以后没有好好的护理，导致身体受凉留下的后遗症，月子病会出现怕冷，麻木，腰痛，腰椎疼痛关节痛，全身发凉，阴雨天的时候尤其严重，治疗的话最好是用中药调理治疗会比较好，西药对身体的副作用比较大，一般不要用，而且治疗的效果是很不好的，月子病平常一定要注意，不能碰凉水，做好御寒保暖工作，保持良好的情绪，多卧床休息，饮食方面要吃一些温补的食物比较好。
答 月子病也叫作产后风湿，引起的原因主要是因为产后没有好好的坐月子，导致身体受凉引起的一种表现，想要不留下月子病的话，月子的时候就要好好的注意，坐月子期间不能受凉，不能吹风，因为生完孩子身体的毛孔还没有收缩，所以很容易受凉的，一定要做好保暖措施，要多休息，坐月子的时候能够不下床尽量不要下床，营养一定要丰富，多吃一些比较清淡的食物，鸡汤鱼汤，鸡蛋，牛奶，豆制品都是可以适当吃一些，坐月子期间不能有性生活。
答 月子病是因为坐月子的时候没有护理好，导致身体感染，受凉所引起的一种疾病，月子病给患者的生活工作，都带来很大的影响，月子病会出现怕冷，麻木，发凉，腰痛腰酸，关节痛，手腕疼痛等等，月子病一般是要用中药调理治疗才能够治好的，满月出汗是没有办法治疗的，建议去医院进行治疗，在生活中一定要注意做好个人的卫生，不能有性生活，多吃一些比较温和的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，红枣等等，要多休息。
答 月子病是坐月子时候留下的疾病，妇女在生产过后身体会比较虚弱，血脉空虚。而此时如果受到外邪入侵就会导致日后肌肉、关节出现疼痛的现象。月子病想要根治需要时间，不过只要耐心调理是能够治愈的。建议你注意休息，不能过度疲劳，也不要使用凉水洗澡。同时配合使用中药效果良好，你可以在关节疼痛的部位外敷中药，以起到开窍透骨、舒筋活血的功效。