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我现在在哺乳期，现在每天都要给孩子喂奶的，这两天总是会感觉不舒服的，有点感冒，早上起来感觉头痛。很难受，现在要怎么办好呢？
哺乳期出现感冒头痛是一个很正常的情况，因为哺乳期的时候女性的身体都没有运动。所以抵抗力都会一直下降的，就会导致身体出现异常现象的，哺乳期出现感冒头痛一定要注意做好保暖的工作。不能着凉，然后服用板蓝根进行治疗，板蓝根对身体是没有任何的影响，板蓝根治疗感冒的效果很好，而且对孩子也没有影响，头痛的现象可以吃一些清淡的食物，然后注意休息，养成良好的睡眠质量，一般是能够缓解症状。
答 感冒在这种季节交替的时候很容易发生，头痛一直是感冒的主要症状，感冒之后，要注意休息，饮食方面注意各类营养物质的摄入，感冒了，不要过于着急，急火攻心，可能会使情况更糟糕。一般头痛，就是因为肌体各种营养物质提供不足，在感冒状况下，肌体有些系统工作受阻，所以造成大脑短时间内，不清晰，呈小出昏晕状态，也就是所指的头痛。这时候就要多加注意休息和饮食调理。
答 感冒这类情况大多是因为呼吸道感染引起的，感冒如果比较严重就会导致头疼情况的出现，可以从治疗感冒入手来缓解头疼的情况，一般感冒治疗好了，头疼情况也消失了。想要改善感冒，首先就是需要保证充足的睡眠，可以多喝一些温开水，以起到促进顺利排便的效果。另外也可以考虑多吃一些维生素B1含量丰富的食物。如果有发烧的情况则需要使用退烧药。
答 如果感冒出现了头疼的情况，可能是有发烧的迹象。可以先去检查一下体温，来判断现在是否还发烧，如果温度比较高则需要吃一些退热药来帮助改善情况。一般情况下，感冒不吃药也是能够愈合的，可以吃一些止痛药来帮助改善头疼的情况。在感冒期间还需要注意养成良好的生活习惯，可以多喝一些白开水，同时还需要避免熬夜，室内保持空气流通。
答 头疼这类情况是感冒引起的，而感冒这类情况则大多是病毒或细菌感染导致的，因此进行抗病毒治疗能够治愈感冒，而感冒痊愈以后头疼的情况也就会消失。比较常见的感冒药有双黄连、板蓝根等。感冒期间还需要注意饮食，一些像是甲鱼、猪肉、狗肉、柿子之类的食物尽量不要多吃。除此之外多喝水对于感冒的痊愈也是有帮助的。有发烧的情况则可以考虑进行输液抗炎治疗。
答 感冒头痛的时候会影响人的食欲的，而且人的精神状态会变得很差。而且可能会伴有流鼻涕鼻子不通等能表现，如果不注意后续保暖、休息的话还可能发烧，所以一定要多喝一点开水，多穿衣服。头疼食欲不好，最好吃的东西要清淡一些，比如排骨冬瓜汤、鸡蛋紫菜汤以及新鲜的蔬菜是很不错的选择。不要吃太刺激辛辣的东西，更不要在这个时候吃生冷的东西，比如冰淇淋、凉面、凉皮。
答 感冒头痛是因为自身的寒气入侵的太多而导致的，感觉头疼的话可以适当的喝一些白开水，然后睡一觉，通过睡觉排汗的方式可以有效地排出毒素也能够让人的精神的到缓解，除此之外，人日常生活中要注意少吃一些冷的东西，出门的时候要注意看天气预报，做好防止气温骤降的工作，同时日常生活中要注意好自己平时的生活作息规律和运动的规律，要注意运动量的合理。