感冒头痛的时候吃什么比较好?

fengyuanyuan28
2015-06-06 00:02:18
感冒头痛的时候会影响人的食欲的,而且人的精神状态会变得很差。而且可能会伴有流鼻涕鼻子不通等能表现,如果不注意后续保暖、休息的话还可能发烧,所以一定要多喝一点开水,多穿衣服。头疼食欲不好,最好吃的东西要清淡一些,比如排骨冬瓜汤、鸡蛋紫菜汤以及新鲜的蔬菜是很不错的选择。不要吃太刺激辛辣的东西,更不要在这个时候吃生冷的东西,比如冰淇淋、凉面、凉皮。

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