孕妇吃什么生下来的宝宝皮肤好?

剪影
2015-06-13 23:54:33
用生命弹奏问#

我是天生的黑不溜秋类型的皮肤,老公也不算白,可是谁不喜欢将来有一个白白胖胖的宝宝呢?现在已经怀孕了,不知道吃什么对腹中胎儿以后的皮肤好呢?

大众养生网小编解答:

父母很多的基因都是可以遗传给孩子的,所以如果父母的皮肤是偏黑的话,不妨孕妈们怀孕期间可以考虑多吃一些富含维生素A的食物,这主要是因为维生素可以保护人们的皮肤上皮细胞,让腹中的孩子出生之后皮肤会显得更加的细腻且富有光泽。富含维生素A的食物主要有动物的肝脏、牛奶、蛋黄、胡萝卜、番茄等,同时还包括干果、植物油、水果和蔬菜哦!


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