我以前是不怎么爱喝黑豆浆的，但是自从喝过一次之后就已经喜欢上了，每天必喝，现在我已经怀孕了，请问孕妇能喝黑豆浆吗？
大众养生网小编解答：
不论是哪一种豆浆，包括黑豆浆，都是对孕妇以及婴儿十分有益的。而且，豆浆当中含有丰富的蛋白质以及铁、铜，这些营养元素的含量比牛奶还要高，同时，还含有丰富的维生素等等。因此，孕妇经常喝黑豆浆的话，还是可以起到预防贫血以及低血压作用的，这对于孕妇自身健康来说，非常有利。并且，孕妇喝豆浆可以保障胎儿的正常发育，所以建议经常饮用。
孕妇可以吃黑豆浆吗有什么好处？
- 剪影
- 2015-06-13 23:03:21
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