小鲍鱼怎么做才好吃?

fengyuanyuan2
2015-06-13 21:24:29
那些、小感动问#

最近我老公的单位发福利,我老公分到了一些小鲍鱼,以前我们只是在酒店吃过鲍鱼,不知道小鲍鱼怎么做比较好吃?

大众养生网小编解答:

鲍鱼虽然不是生活中常吃到的一种食物,但是它的作用和营养价值是有目共睹的,小鲍鱼中含有丰富的营养元素,比如说蛋白质、维生素、微量元素等,同时小鲍鱼中还含有一些球蛋白能够有效的预防癌症的出现,对于女性来说多吃鲍鱼还能够改善皮肤症状,而且还可以促进胃肠消化。而且小鲍鱼的做法有很多,比如说清蒸小鲍鱼、油焖春笋小鲍鱼、蒸鲍鱼等,但是无论怎么做都要使鲍鱼熟透。


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