孕妇平时能吃胶原蛋白粉吗？

听说怀孕的时候是需要多补充一些营养物质的，我现在怀孕已经有三个多月的时间了，这个时候我可以补充一些胶原蛋白粉吗？

胶原蛋白粉主要就是对女性的皮肤有一定的帮助作用，对于怀孕的期间所需要补充的营养物质是没有什么作用的，所以自己平时的时候还是需要补充营养物质为主，这样的话对于胎儿是比较好的，而营养物质的摄入最好是通过饮食的方式，因为保健品当中会有比较多的添加剂，这样的话对身体的代谢的功能会有着加重负担的效果，怀孕3个多月的时候，一定要注意饮食的均衡。