鱼胶原蛋白粉的作用是什么？

同事总是推荐我买鱼胶原蛋白粉，他们都说很好，但是有的又说多喝骨头汤里面就有，鱼胶原蛋白粉对身体有什么作用啊？

鱼胶原蛋白粉的作用主要有以下几点，首先，它不仅可以抚平细纹修复皱纹，还可以美白靓肤，淡斑去痘印，保湿补水，而且充盈嫩肤，缩小毛孔紧致肌肤，消除黑眼圈、眼袋，丰富结缔组织挺拔乳房。其实很多骨汤里面都含有胶原蛋白，但是只有鱼皮里面的胶原蛋白是最接近人体的，也是很多女性朋友所经常使用的，主要就是是保湿，滋养，靓肤，紧肤，防皱。