吃什么愈合伤口最快呢？
- fengyuanyuan16
- 2015-06-10 00:24:09
健康头条
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小编解答
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怎么样伤口愈合的快，吃什么比较好？
答 鸽子汤、鱼汤等禽肉都是有利于伤口恢复的，平时不要过于运动运动会使经期伤口处的肌肉拉伤，这样子恢复就比较慢了，多吃补锌的食物，多吃木耳海带，水果蔬菜里面还有丰富的糖分和维生素，就是鸡蛋牛奶等含丰富蛋白质的食物，这些蛋白质能使伤口不发炎也不会感染，还能促进伤口的愈合速度，像发物之类的食物不能吃，重口味的东西也不能吃。
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吃什么食物有助于伤口愈合？
答 能使伤口尽快愈合的食物有很多，可以多吃一些含锌的食物，如木耳、海带等都是含锌量较高的食物。另外脂肪类食物也能促进伤口愈合，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，有助于伤口愈合。此外，在伤口愈合期间多吃含糖丰富的水果，葡萄糖也有助于伤口愈合，还可以补充充足的维生素。增加食物中的蛋白质，多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋等补充蛋白质。
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帮助伤口愈合需要吃什么食物？
答 在出现伤口的时候如果不能愈合，建议多吃一些富含维生素A、维生素C以及蛋白质的食物，对伤口的愈合会有比较好的效果。所以这个时候可以多吃些水果，橙子，红枣等，还可以多吃一些鱼汤，豆制品等食物。还有一点需要注意的是这个时候不能吃一些发性的食物，鸡蛋之类的是不适合吃的，忌口一段时间对伤口的恢复是很有好处的。
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吃什么食物有利于伤口愈合
答 想知道哪些食物对伤口的愈合是有益的，可以根据这些食物中是否含有足够的维生素A或维生素A来决定。因为，维生素A非常有利于伤口的愈合。那么有足够维生素A的食物可以参考一下这个例举。比如胡萝卜。我们知道，胡萝卜中除了含有丰富的胡萝卜素外，还含有大量的其它维生素，维生素A就是其中的一种。再有，西红柿、橙子、红枣等也是富含维生素的食物。
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吃什么食物有利于伤口愈合呢？
答 首先，胶原蛋白是有利于伤口愈合的，尤其是富含锌的胶原蛋白，能加速伤口愈合，所以适量的吃一些猪蹄或鸡脚筋是可以的。接下来就可以吃一些乳鸽了，它含有丰富的血红蛋白，这种血红蛋白可以促进伤口愈合。最后就是人们也可以食用鲈鱼，鲈鱼所含的各种营养元素非常丰富，富含脂肪酸和维生素，能促进伤口愈合。
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伤口愈合痒应该怎么办
答 对于一般的创伤，在愈合的阶段，都会不同程度的发生瘙痒的情况，作为伤口愈合的标志，如果处理不好，势必会对伤口的恢复造成影响。伤口发痒可以通过读书来转移注意力，也可以在医生的帮助下选用活血化瘀的中药。另外，在伤口恢复阶段不要吃辛辣刺激性食物，而新鲜蔬菜水果、富含蛋白质的食物对帮助伤口尽快恢复有很好的效果和作用，进而缩短伤口痒的时间。