怎么样伤口愈合的快,吃什么比较好?
金昌盛
鸽子汤、鱼汤等禽肉都是有利于伤口恢复的,平时不要过于运动运动会使经期伤口处的肌肉拉伤,这样子恢复就比较慢了,多吃补锌的食物,多吃木耳海带,水果蔬菜里面还有丰富的糖分和维生素,就是鸡蛋牛奶等含丰富蛋白质的食物,这些蛋白质能使伤口不发炎也不会感染,还能促进伤口的愈合速度,像发物之类的食物不能吃,重口味的东西也不能吃。
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