脚踝扭伤了,然后导致的肿怎么消肿呢?
- fengyuanyuan23
- 2015-06-07 13:54:18
健康头条
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小编解答
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打篮球脚踝扭伤了怎么应急处理啊?
答 当你的脚踝扭伤的时候先停止一切的活动,先检查一下脚踝扭伤的情况。若是脚踝出现了畸形,轻轻转动的时候还出现了骨头的摩擦声,那就得考虑是否脚踝已经骨折了,那就要及时送往医院就医,若是脚踝处出现明显疼痛感,局部出现淤血,肿胀和青紫,那应该就是扭伤了。当脚踝扭伤时患者仰卧在地面上,同时要将腿抬高,最好用一些冰冷的东西冷敷20分钟,然后固定,休息一段时间就好了。
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打篮球扭伤脚怎么办好的比较快?
答 敷衍怎麽演"问#上次我打篮球的时候,不小心就是太激动了,然后就把脚扭伤了,非常的疼痛,有时候甚至感觉会起不来的样子,但是我一个星期要去参加跑步考试,要怎么办呢? 大众养生网小编解答:对于脚踝扭伤的情况,一般需要静养一段时间才能恢复。其次是可以用中药进行外敷的治疗方法,可以用一些如当归,茯苓等有利于消炎去肿,活血化瘀的中药进行治疗。其次是要注意平时可以增加一些慢动作,慢动作的踝关节,但是建议一定不....
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脚踝陈旧性扭伤复发怎么办?
答 过错又错过问#在很早之前我因为穿高跟鞋出现过脚扭伤的情况,当时痛了差不多一个月才好,都没有上学了,昨天穿高跟鞋又发作了请问该怎么办? 大众养生网小编解答: 扭伤出现的情况一般是比较严重的尤其是穿高跟鞋扭伤,具体的扭伤情况是根据患者的穿的鞋子的高度而决定的,出现复发的情况说明患者的脚踝地方的骨骼是比较脆弱的,患者在平时一定要做好相关的保护工作,尤其是不能穿长时间穿太高的高跟鞋,如果是因为工作的需要....
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脚踝扭伤用什么药好啊?
答 生活中会有很大的一部分人,在平时的生活中,由于一些不小心,都会使得我们的身体出现一些突发的意外的情况,像是出现了一些脚踝的扭伤的情况,扭伤会使得患者有一些剧烈的疼痛感,影响到他们的正常的生活,出现脚踝扭伤的情况,要尽快的使用一些冰毛巾冷敷,可以止血,防瘀肿,使用一些红花末在其上面,可以很好地起到化瘀解痛的作用的呢,其次就是局部按摩可以尽快的恢复的哦。
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脚踝扭伤了,然后导致的肿怎么消肿呢?
答 脚踝的肿胀,主要是看脚踝的肿痛的具体情况,首先要看是否是伤到了脚踝的骨头,这时就需要骨头的恢复,需要专业的治疗师来进行恢复,固定好脚踝后要卧床休息,还有就是脚踝的内部是有气体的,这种肿痛的情况,可以根据穴位的针灸按摩,或者是直接涂抹一些红花油来进行有效的消肿。
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脚踝扭伤恢复方法是什么呢?
答 脚踝扭伤就是我们平常说的崴脚了,脚踝扭伤的部位是会出现肿胀和淤血,脚踝扭伤是因为外力让关节活动超出了正常的生理范围,造成关节周围的关节扭伤,关节扭伤后,会出现局部肿胀,疼痛,压痛等。治疗的话,建议是采用热敷或者是理疗的方法,可以1.5%公斤麸皮,在铁锅里炒糊,然后在加入0.25公斤的食醋快速的搅拌均匀,然后装入自制的布袋内,放置在疼痛的不也就用被子盖好保暖热敷,也可以用远红外线热疗器进行治疗,效果....