孕妇吃什么能帮助止吐呢？

最近一段时间姐姐孕吐的很厉害，有的时候还会吃不下饭，所以家里人都很担心，请问孕妇吃什么能帮助止住孕吐呢？

想要止住孕吐孕妇平时可以多吃一些酸梅或者是杨梅之类的食物，酸性食物中含有丰富的维生素C，多吃一些不仅能帮助补充身体中的营养而且还有能帮助止住孕吐的作用，另外就是如果孕妇平时因为孕吐吃不下饭的话就应该多煮一些蔬菜粥或者是鸡汤给孕妇喝，这些食物中含有丰富的蛋白质和大量的维生素，多吃一些既能补充孕妇身体的营养而且还能很好的起到促进食欲的作用。