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夏天的时候天气是特别热，我的皮肤也不是很好，最近的一段时间我总是感觉难受，老公让我喝盐水，说是能够消炎的，是真的吗？
盐水对身体是有很多的好处的，但是盐水能够消炎这个说法是没有什么科学依据的，盐水是有润肠通便的作用，对于肠胃不适或者是胃动力不足的人说是很好的，盐水最好是在早上起来空腹的时候饮用是最好的，早上起来身体没有开始运动，喝盐水是可以帮助身体排毒的，是可以把身体的垃圾排出来的，对身体是比较好的，是可以保持身体健康，经常喝盐水的话是可以预防感冒，是可以让身体变得更加的健康。
答 平时喝水的时候在水里面加点盐对身体是很有好处的。食盐是帮助人体吸收碘所必需的营养元素。而且盐还有一定的杀菌作用，加盐在水中可以帮助杀死水中的细菌，使水中的细菌变得更加健康。另外最重要的一点是盐能帮助身体排毒。在剧烈运动后，在水里放一点盐，可以帮助身体更好地吸收水分，并以顺速的方式补充身体的能量。另外每次吃完饭后用盐水漱口也能美白牙齿。
答 最好不要，早上喝淡盐水对身体没有多大的意义。早上喝白水是为了补充晚上身体所流失的水分，帮助身体进行排毒和清理肠道。如果在白水里面加入盐的话很有可能导致血液的浓缩加重身体的负担。尤其是患有高血压或者是其它不能吃太多盐的疾病的人更加不能这样做。不过，用加了盐的白水来簌口却是非常好的，因为盐可以帮助口腔进行消毒，杀菌。但这跟喝盐水不是一码事。
答 最好不要，早上喝淡盐水对身体没有多大的意义。早上喝白水是为了补充晚上身体所流失的水分，帮助身体进行排毒和清理肠道。如果在白水里面加入盐的话很有可能导致血液的浓缩加重身体的负担。尤其是患有高血压或者是其它不能吃太多盐的疾病的人更加不能这样做。不过，用加了盐的白水来簌口却是非常好的，因为盐可以帮助口腔进行消毒，杀菌。但这跟喝盐水不是一码事。
答 守侯问#这几天总是感觉喉咙不舒服，同学给我推荐说早上起床的时候喝一杯淡盐水就可以缓解了，我想知道早晨空腹喝淡盐水真的好吗？ 大众养生网小编解答： 其实每天早上喝一杯淡盐水是有利于人们的身体健康的，但是在喝的时候最好是一口灌下去的效果更佳的，这样吧直接灌下去可以帮助人们清洗肠胃，尤其是有便秘的人们效果会更加，古时候人们就会选择用盐水来漱口，因此可见在早晨的时候喝淡盐水还有清洁口腔杀菌的功效，从而对....
答 脸上长痘痘主要是由于上火喝内分泌失调引起的。盐水固然可以祛痘，但是也不建议经常用盐水洗脸来去痘，因为盐水里面含有的成分会刺激皮肤，从而可能会让你的皮肤过敏。那么脸上去痘痘的最好办法建议还是在饮食上多加注意。平时多吃一些清淡的食物，油腻的食物和辛辣的食物尽量不要吃，而且晚上要按时睡觉，尽量避免熬夜。一定要保证正常的睡眠时间。
答 女人花如梦问#我家里人都很喜欢运动，比如说跑步，爬山之类的，随着天气越来越热，我想制作一些生理盐水，以便在运动的时候随身携带使用，请问个人使用的生理盐水怎么配？ 大众养生网小编解答： 你好，生理盐水之所以被叫做生理盐水，主要还是体现在生理2字上面。那么，生理盐水怎么配置呢？下面给大家提供一些生理盐水的配置方法; 一，选择正规的含碘的食盐，准备500毫升的白开水，白砂糖10克。将白开水，与白砂糖在....
