金桔对于孕妇来说能吃吗?

fengyuanyuan10
2015-06-01 16:46:15
终究被麻痹问#

我的妻子现在怀孕有3个月了,最近市场上金桔上市了。平时老婆就特别爱吃金桔,我想给她买点吃,但是不知道怀孕的时候孕妇是不是能吃金桔?

大众养生网小编解答:

金桔是一种热带、亚热带的水果,金桔个头非常,但是营养价值是不容忽视的。吃金桔或者是金桔皮,泡茶喝都能够有效的补充维生素c。孕妇不仅需要补充多种蛋白质、氨基酸,还需要补充微量元素以及矿物质。孕妇可以吃金桔的,最好不要一次吃太多,因为吃多了的话会造成口唇酸涩,再吃其他东西的时候就可能会感觉牙齿酸痛。适当的吃一些其他的东西,以保持营养均衡是最有价值的。


健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>