孕妇能不能吃金桔

fengyuanyuan21
2015-05-04 15:19:36
孕妇是可以吃金桔的,但是也不能多吃,金桔吃多了容易上火,并且孕妇的营养要均衡,当然吃一些金橘对胎儿是没有影响的,但是尽量劝孕妇饮食要多样化,这样对孩子发育有好处,一次不要吃超过半斤,以免发生妊娠糖尿病,过量食用的话也会出现黄疸.平时更要多吃一些蔬菜,特别是一些长纤维的菜类,有助于防止便秘。80%的维生素c都存的金桔的果皮中,果皮对肝脏有一定的解毒作用,虽然金桔的好处很多,可以随意些,但是也不要吃太多了。

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