头胀应该怎么办?

fengyuanyuan21
2015-05-31 13:02:02
根据您所叙述的这种情况,你在这段时间出现头胀,考虑是因为在早上的时候没有吃早餐,或者是因为工作压力大所引起的,建议你在这段时间多注意休息,日常饮食上可以多吃一些清淡的食物,每天要记得定时吃早餐,不然吃一些糖或者盐过多的食物,多吃一些大蒜,它可以起到缓解脑供血不足的情况,因为头痛可能与脑供血不足,有一定的关系,多吃一些水果和蔬菜。

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