在哺乳期的时候能吃麻辣烫吗?

那年今日
2015-05-30 19:01:36
这片废墟问#

我们家宝宝八个月了,因为宝宝一直吃奶我不敢随便的乱吃其它不良的东西,怕影响到宝宝,可是最近想吃麻辣烫,想问一下,在哺乳期我能吃麻辣烫吗?

大众养生网小编解答:
首先说这种作为哺乳期的宝妈这种担心是很有必要的,因为妈妈在这种情况下如果说乱吃东西会给自己和宝宝带来一些不好的影响,所以说还是慎重一些比较好,至于吃麻辣烫我建议是可以少吃一些的,但不要过量,因为麻辣烫本身没有营养,而且吃了麻辣烫会引起肠胃不适,最好是少吃为妙,作为哺乳的宝妈多吃一些高蛋白的食物也比较好,另外,多吃一些新鲜的水果和蔬菜也是不错的。

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