前几天去朋友家，朋友给我喝的茶尽管很苦，但是喝了之后就感觉神清气爽。问了才知道原来里面放了一些苦瓜干。苦瓜干怎么做？
大众养生网小编解答：
苦瓜干的做法很多，在我看来，这样做比较好吃。1、去买一些新鲜的苦瓜，洗净沥干水分。2、用刀子在苦瓜的顶部切一个斜口，然后沿着螺旋形从上到下慢慢切开，但切不开。3、将苦瓜中的籽和瓜瓤全部清理干净，挂起来，放在一些有阳光且比较干燥的地方，假如切得很薄，两三天就可以晾干了。然后将晒干的苦瓜干用袋子包好，放在比较干燥的地方。 苦瓜干怎么做比较好吃呢
- 剪影
- 2015-05-30 12:12:07
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答 曾握紧的拳头问#我比较胖，而且经常容易怕冷，减肥的方法用了很多，最近打算尝试用苦瓜干泡水喝来减肥，由于以前从来没有使用过，所以担心其效果，那么苦瓜干泡水喝减肥有效果吗？ 大众养生网小编解答： 苦瓜干的功效的苦瓜干的营养物质有密切联系，由于苦瓜干是将苦瓜经过现代工艺提炼而成，而苦瓜中又含有丰富的高能清脂素，而通过泡水的方式能将苦瓜干中的减肥物质迅速分解并溶解到水中，长期服用，对减肥确实有着积极的作....
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答 琐碎的苍白问#我平时喜欢吃苦瓜，感觉吃了心里面比较的舒服，最近听人家说苦瓜可以和干贝做羹汤，但是我自己从来都没有做过，这是怎么做的啊？ 大众养生网小编解答： 苦瓜干贝羹在做的时候首先需要注意把干贝泡发，然后把苦瓜切成片之后焯水，这样的话可以帮助去除苦瓜里面的苦的成分。吃完苦瓜之后感觉自己的心里舒服，主要是因为苦瓜有着帮助心脏排毒的作用的。同时干贝里面的营养价值是比较好的，所以平时的时候是可以多吃....
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答 ︶零落的回忆ㄟ问#最近天气非常的热，我总是感觉很不舒服，因此我的朋友建议我用苦瓜干泡水喝，我想知道用苦瓜干泡水喝的功效有哪些？ 大众养生网小编解答：苦瓜干泡水喝具有清热解毒、养血益气的功效，而且还可以治疗多种疾病。在炎热的天气里，用它来平复心情和身体状况，是最好的选择。它还具有减肥美容的效果，真的很不错。但是要提醒大家的是，这样的药吃起来味道并不是很好，大家要注意这个问题。如果真的觉得它的味....
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苦瓜干怎么做比较好吃呢
答 殘落的悲劇问#前几天去朋友家，朋友给我喝的茶尽管很苦，但是喝了之后就感觉神清气爽。问了才知道原来里面放了一些苦瓜干。苦瓜干怎么做？ 大众养生网小编解答：苦瓜干的做法很多，在我看来，这样做比较好吃。1、去买一些新鲜的苦瓜，洗净沥干水分。2、用刀子在苦瓜的顶部切一个斜口，然后沿着螺旋形从上到下慢慢切开，但切不开。3、将苦瓜中的籽和瓜瓤全部清理干净，挂起来，放在一些有阳光且比较干燥的地方，假如切得很薄....
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苦瓜干功效有哪些？
答 傷感非主流问#苦瓜我吃过太苦了，最近有个中医亲戚送了我点苦瓜干，也不知道用来干嘛，除了平时用来煲汤喝，还有其他什么作用我就不知道了。 大众养生网小编解答： 苦瓜干比较常用的用途就是用来煲汤喝的，苦瓜干晒干够味道仍然很苦，微寒。对心，肺，脾，胃都有很好的作用，。夏天食用苦瓜干消暑清热，解毒，健胃。也有用于癍痧发热，中暑，解毒，痢疾，等等，下面列举一些苦瓜干的食疗用法1牛鞭炖苦瓜干，主要作用，降血....
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答 醉死//溫柔鄉问#我这人从小就比较胖，小时候生活条件也不好，但是还是很胖，应该是属于那种体质胖的人，我现在想减肥，我听他们说苦瓜干和茶叶一起泡着喝能减肥，我想咨询一下，这种方法是不是真的可以减肥？ 大众养生网小编解答： 最好是运动减肥，苦瓜最多起到辅助减肥的效果，主要还是自己注意多运动，控制饮食。苦瓜茶具有清热，降血压血脂，亮眼解毒的作用，还有解暑的作用的。平时吃苦瓜泡茶还可以降血糖血脂、防止骨....