喝什么果汁能够排毒呢？

你好，我是一名32岁的中年女性，最近脸上长了一些色斑，听朋友说是毒素多，可以通过喝果汁的方式来排毒，但是不知道什么果汁比较好啊？

你好，果汁之所以能够排毒，是因为果汁当中含有大量的维生素，部分维生素能够起到疏通肠道，杀菌消炎的作用，所以说能够起到排毒养颜的功效。那么究竟喝什么果汁比较好呢？小编推荐：

一，橙汁，橙汁被誉为果汁之王，含有大量的维生素c，可以有效的消除胃部，肠道的细菌，达到很好的排毒效果。

二，梨汁，梨汁中含有大量的水分，能够帮助肠道吸收和消化，促进排便。