我最近心情一直不太好，总想发脾气而且看到谁都不顺眼，去医院检查说是更年期造成的，平常吃一些事物可以缓解，想问一下，男人更年期吃什么好啊？
大众养生网小编解答：
一般男人和女人的情况是一样的，更年期一般是由于雄激素缺乏导致的脾气暴躁，无缘无故地想发脾气，看任何事情都不顺眼，这是更年期经常表现的一些症状，至于说吃什么食物可以吃一些高蛋白的食物，可以有效的促进性腺的分泌，增强一些器官的功能，蛋类、瘦肉和豆制品都可以缓解一些男性更年期的症状，还有就是要多休息，尽量让自己开朗起来。 男人更年期吃什么好啊？
- 那年今日
- 2015-05-29 14:24:27
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小编解答
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男人的更年期是多少岁？怎么缓解？
答 男性的更年期相对比较晚，一般会出现在55岁左右。男性一旦进入更年期，心态等各个方面都会受到很大的影响，可能会出现有烦躁不安以及焦虑等不良的情绪，性功能可能也会发生一定的障碍，甚至会出现阳痿早泄等症状。这时就要做好生活方面的调理，尽量不要给自己施加太大的压力，保持轻松舒畅的心情，可以抽空去钓鱼或者听音乐，以起到愉悦身心的作用。
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男人更年期吃什么好啊？
答 久违的温柔ゞ问#我最近心情一直不太好，总想发脾气而且看到谁都不顺眼，去医院检查说是更年期造成的，平常吃一些事物可以缓解，想问一下，男人更年期吃什么好啊？ 大众养生网小编解答：一般男人和女人的情况是一样的，更年期一般是由于雄激素缺乏导致的脾气暴躁，无缘无故地想发脾气，看任何事情都不顺眼，这是更年期经常表现的一些症状，至于说吃什么食物可以吃一些高蛋白的食物，可以有效的促进性腺的分泌，增强一些器官的功....
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答 瞬间辉煌的焦点问#我现在已经到了更年期了，因为我已经45岁了，明显的感觉自己的身体就不如以前，这个时候我应该吃些什么东西也不知道，男人更年期应该吃些什么？ 大众养生网小编解答： 男人到了更年期之后一定要注意身体的保养，因为这段时间是身体的一个转换的期间，所以这个时间营养一定要补充上，比如说饮食当中可以多吃一些富含维生素的食物，在男性更年期的时候，身体肯定会缺乏一些维生素，水果当中含有非常多的....
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答 忧蓝、似残梦问#我老公现在已经有50多岁了，最近脾气非常的吓人，我感觉他是已经到了更年期，男人更年期的症状真有那么吓人吗？ 大众养生网小编解答： 一般的男性在到了50岁以后会出现一系列的症状，影响到日常的工作和生活，而且由于男性工作压力会比较大，所以一定程度上面也会加重更年期的症状，会对身体的健康带来很大的影响，处于这个时期的男性记忆力上面会出现一些减退的现象，而且很容易患上抑郁症，尤其是脾....
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....