孕妇夜里睡觉出汗要怎么办？

我是一名孕妇，这几天在晚上睡觉的时候我总是会出现出汗的情况，这让我晚上睡觉总是睡不安稳。夜里睡觉出汗可以怎样缓解？

女性在怀孕以后体内新陈代谢会有所变快，进而容易引起盗汗的情况。除此之外盗汗情况的出现跟晚上睡觉的环境也有一定的关系，在空气流通不顺畅的地方睡觉很容易导致盗汗情况的出现。除此之外，内分泌失调、情绪障碍等因素也会使得夜间盗汗情况的出现。建议你查明原因以后再选择合适的治疗方式。孕妇在怀孕期间还需要适当补钙，缺钙也容易导致盗汗情况的出现。